雲水の天空

中醫理論認爲， “耳爲宗脈之所聚”，十二經脈的循行皆通過耳朵。人體某一臟腑發生病變時，可通過經絡的聯繫，反映到耳廓的相應點上。經常按摩耳部能疏通經絡，調理臟腑功能，達到防病治病的目的。按摩耳朵防病的具體部位有以下幾處。

耳垂：與面部相對應。用雙手揉捏耳垂，直至發紅、發熱時爲止，每天2次。按摩耳垂，不僅可用於防治牙齦、面部腫痛，而且有著美容養顔的功效。

耳甲腔：在正對外耳孔的開口凹陷處。與胸腔內的各個臟器相對應。將食指伸進耳甲腔內，拇指則放在耳朵外面相對應的部位。兩個手指相互配合，一捏一放爲1 次，做50次爲1遍，每天按壓2 遍。有保護心肺功能，緩解咳喘痰多、胸悶氣短等心肺病症的功效。

耳甲艇：位於耳甲腔上方的凹陷處。此處與腹腔臟器相對應。用手指肚旋轉按摩刺激這個部位，每次5分鐘，每天3次。有助消化，強腎健脾功效，可有效緩解腹脹、便秘、腹瀉等腸道功能失調的症狀。

耳輪：位於耳廓的外周，與軀幹四肢相對應。耳輪頂端凹陷處，從上到下分別與足趾、腳踝、小腿、膝蓋、大腿、腰椎、頸椎、肩背等部位相對應。因此按摩此處，可有效緩解頸肩腰腿痛患者的疼痛症狀。